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El aguacate

El aguacate (Persea gratissima o Persea americana) se originó en Puebla, México y su uso más antiguo se remonta a 10.000 años AC. Desde el año 900, el árbol  se ha cultivado y cultiva en América Central y del Sur. Es un alimento que proporciona cerca de 20 nutrientes esenciales, tiene un alto contenido de fibra, sodio y esta libre de colesterol.

Un pps de Carlos Rangel que nos comparte Sylvia Ubal

Haz clic en la imagen o en:  Aguacate

13 agosto, 2012 - Posted by | Salud, Terapias alternativas | , , ,

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